Mekke- og vedlikeholdskurs sykkel


Arrangør: Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil)
Påmeldingsfrist: 31.05.2026 09:00

Tid


Beskrivelse

Innhold:

Grunnleggende sykkelmekanikk 

Egenkontroll: Hva må sjekkes, hvor ofte?

                       Vedlikehold

                       Justere gir og bremser 

                       Bytte bremseklosser 

                       Bytte dekk og slange 

                       Vask og smøring 

Utstyr og verktøy 

Ulyd i sykkelen - hva gjør jeg? 


Det blir også aktiviteter underveis; slangebyttekonkurranse og kahoot! 

Det vil også bli matservering utenfor auditoriumet i forkant av kurset. 

Du trenger ikke egen sykkel. 


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.