- Et aktivt sykehus
Nyheter
Oppdatert informasjon til deltagere Helselekene
Det nærmer seg Helselekene! - og det er ikke for sent å melde seg på, men da…
Lavterskel gåtur til Sognsvann med lette styrkeøvelser
Bedriftsidrettslaget i OUS (OUS BIL) tilbyr lavterskeltrening med instruktør fram mot…
Lavterskeltur med enkle styrkeøvelser til Sognsvann
Da har vi hatt flere turer fra Rikshospitalet opp til Sognsvann i nydelig vær. Siv har…
Volleyballturnering for alle ansatte!
Vi gjentar suksessen! OUS bedriftsidrettslag arrangerer turnering for avdelinger/enheter i…
Skiskyting med joggesko!
Lørdag 6. juni arrangerer vi Skiskyting med joggesko i Holmenkollen. Dette…
Medlemsavtaler/rabattavtaler
OUS BIL tilbyr en rekke attraktive medlemsavtaler. Våre nyeste samarbeidspartnere er…
Motivasjonsforedrag med Marit Bjørgen!
Fredag 5. juni arangerer vi foredrag med Marit Bjørgen, etterfulgt av en…
Enkeltaktiviteter Helselekene
Helselekene arrangerer 5. -7. juni, og vi har nå besluttet og åpne opp for at man…
Aktiviteter
| Når | Navn | Sted | |
|---|---|---|---|
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Gult deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Rødt deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Grønt deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Motivasjonsforedrag med Marit Bjørgen, fredag 5. juni
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 17:00 - 17:45 |
Treningsøkt med Marit Bjørgen
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 18:00 - 20:00 |
Mekke- og vedlikeholdskurs sykkel
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 19:00 - 21:00 |
Våttkortkurs
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 20:00 - 22:00 |
Solnedgangstur til Vettakollen
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
06 jun. kl 08:00 - 12:00 |
Volleyballturnering 6.juni
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
06 jun. kl 08:00 - 10:00 |
Tur til Vettakollen
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
Instruktøraktiviteter
| Når | Navn | Sted | |
|---|---|---|---|
|
01 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Skadeforebyggende basistrening Ullevål
Skadeforebyggende basistrening |
|
Les mer |
|
01 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Høypuls med styrke
Høypuls med styrke |
|
Les mer |
|
01 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Yoga Forskningsveien
Yoga forskningsveien |
|
Les mer |
|
02 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Sirkeltrening Ullevål
Sirkeltrening |
|
Les mer |
|
03 jun. kl 16:00 - 17:15 |
Yoga Aker
Yoga Aker |
|
Les mer |
|
03 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Yoga Radiumhospitalet
Yoga Radiumhospitalet |
|
Les mer |
