- Et aktivt sykehus
Nyheter
Lavterskeltur med enkle styrkeøvelser til Sognsvann
Da har vi hatt flere turer fra Rikshospitalet opp til Sognsvann i nydelig vær. Siv har…
Volleyballturnering for alle ansatte!
Vi gjentar suksessen! OUS bedriftsidrettslag arrangerer turnering for avdelinger/enheter i…
Skiskyting med joggesko!
Lørdag 6. juni arrangerer vi Skiskyting med joggesko i Holmenkollen. Dette…
Medlemsavtaler/rabattavtaler
OUS BIL tilbyr en rekke attraktive medlemsavtaler. Våre nyeste samarbeidspartnere er…
Motivasjonsforedrag med Marit Bjørgen!
Fredag 5. juni arangerer vi foredrag med Marit Bjørgen, etterfulgt av en…
Enkeltaktiviteter Helselekene
Helselekene arrangerer 5. -7. juni, og vi har nå besluttet og åpne opp for at man…
Lavterskel gåtur til Sognsvann med lette styrkeøvelser
Bedriftsidrettslaget i OUS (OUS BIL) tilbyr lavterskeltrening med instruktør fram mot…
Tur til Vettakollen
Turgruppen inviterer til felles tur til Vettakollen! Dato: onsdag 22. april klokken:…
Aktiviteter
| Når | Navn | Sted | |
|---|---|---|---|
|
21 mai kl 15:30 - 16:30 |
Lavterskel gåtur til Sognsvann med lette styrkeøvelser
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
26 mai kl 16:00 - 17:00 |
Intervalltrening på Voldsløkka
Løpegruppe |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Gult deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Rødt deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 11:30 - 12:00 |
Grønt deltakerkort
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 16:00 - 17:00 |
Motivasjonsforedrag med Marit Bjørgen, fredag 5. juni
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 17:00 - 17:45 |
Treningsøkt med Marit Bjørgen
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 18:00 - 20:00 |
Mekke- og vedlikeholdskurs sykkel
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 19:00 - 21:00 |
Våttkortkurs
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
|
05 jun. kl 20:00 - 22:00 |
Solnedgangstur til Vettakollen
Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) |
|
Les mer |
Instruktøraktiviteter
| Når | Navn | Sted | |
|---|---|---|---|
|
21 mai kl 16:00 - 17:00 |
Funksjonell Styrketrening
Funksjonell Styrketrening |
|
Les mer |
|
21 mai kl 16:00 - 17:00 |
Yoga Ullevål
Yoga Ullevål |
|
Les mer |
|
25 mai kl 16:00 - 17:00 |
Skadeforebyggende basistrening Ullevål
Skadeforebyggende basistrening |
|
Les mer |
|
25 mai kl 16:00 - 17:00 |
Høypuls med styrke
Høypuls med styrke |
|
Les mer |
|
25 mai kl 16:00 - 17:00 |
Yoga Forskningsveien
Yoga forskningsveien |
|
Les mer |
|
26 mai kl 16:00 - 17:00 |
Sirkeltrening Ullevål
Sirkeltrening |
|
Les mer |
