Seilekurs med Bærum seilforening

Bærum Seilforening arrangerer nybegynnerkurs 2 manns jolleseiling nivå 1-2.

Påmelding her: Rubic

Benytt koden OUSVÅR2025. 

Info om kurset: 

Snipe - Nybegynnerkurs 2 manns jolleseiling nivå 1-2
 
 Aldersgruppe: 25-
 
 Varighet:
 - Torsdag 29. 5 : 10:00–15:00
 •Kvelder: fem kvelder (tirsdag og torsdag), . 3. juni, 5. juni, 10. juni, 12 juni, 17. juni .
 
 Opprigging 17:30.
 Seiling 18:00 –19:30.
 Nedrigging 19:30 - 20:00.
 
 Sted: Bærum Seilforening, Bruksveien 83, Snarøya
 
 Pris: 2.450,- per deltaker (inkluderer lån av SNIPE)+ evnt medlemskap (hvis du ikke er medlem fra før av)
 
 Krav til deltakelse:
 •Deltakerne må kunne svømme 50 meter og være komfortable med vann.
 
 •Ingen tidligere seilerfaring nødvendig.
 
 Mål for kurset:
 
 •Forstå grunnleggende seilteknikker og sjøvett.
 •Lære å håndtere EN SNIPE som et team.
 •Bygge trygghet og mestringsfølelse på vannet.
 
 Kunne være klar for Nivå 3 seiling - (nybegynner regatta)
 
 Kursplan:
 
 Torsdag 29. mai: Introduksjon til jolleseiling og snipe
 
 •Teori (1 time):
 •Introduksjon til Snipen: Deler og funksjoner.
 •Sikkerhetsrutiner: Bruk av seilervest, håndtering ved kullseiling.
 •Praktisk økt (4 timer)
 •Rigging av snipen
 •Grunnleggende seilteknikk: Styring, vindforståelse og manøvrering.
 
 •Øvelser på vannet: Enkle seilmanøvrer og samarbeid om bord.
 
 Kveldsøkter: Ferdighetsbygging og praksis
 
 •Teori (30 minutter):
 •Gjennomgang av grunnleggende seilterminologi.
 •Praktisk økt (1,5 time):
 •Øvelser i rigging og seilsetting.
 Enkle manøvrer på vannet.
 
 Kveld 2 (torsdag 5. juni, 17:30–20:00):
 
 •Teori (30 minutter):
 •Vind og værforståelse.
 •Praktisk økt (1,5 time):
 •Seiling i ulike vindforhold.
 •Fokus på balanse og trim.
 
 Kveld 3 (tirsdag 10. juni, 17:30–20:00):
 
 •Teori (30 minutter):
 •Sikkerhet på vannet og nødprosedyrer.
 •Praktisk økt (1,5 time):
 •Øvelser i kullseiling og gjenoppretting.
 •Kommunikasjon og samarbeid om bord.
 
 Kveld 4 (torsdag 12. juni, 17:30–20:00):
 
 •Teori (30 minutter):
 •Introduksjon til regattaseiling og enkle regler.
 •Praktisk økt (1,5 time):
 •Baneseiling med fokus på seile rundt banen.
 •Startprosedyrer og runding av merker.
 
 Kveld 5 (tirsdag 17. juni, 17:30–20:00):
 
 •Teori (30 minutter):
 •Avanserte seiltrimteknikker.
 •Praktisk økt (1,5 time):
 •Optimalisering av fart og kurs.
 •Oppsummering av kurset.
 •Diplomutdeling og feiring med deltakerne
 
 Sikkerhetstiltak
 
✔ Instruktørdekning: Maks 8 båter per instruktør.
 
✔ Følgebåter: Minst to følgebåter med førstehjelpskompetanse.
 
✔ Sikkerhetsutstyr: Alle personer skal ha seilvest og båtene har slepetau.
 
 Hvorfor velge dette oppsettet?
 
✔ Jevnlige økter gir bedre forståelse av seiling.
 
 ✔ Morsom avslutning med mini-regatta gir mestringsfølelse