Arkiv


  • Skibuss til Hafjell 8. mars

    Skibuss til Hafjell 8. mars

    Vi arrangerer tur til Hafjell lørdag 8. mars.  Hafjell tilbyr skiopplevelser for de aller fleste. Vil du kjøre på ski, er det mange muligheter og gode forhold, og ønsker du å traske (eller løpe) deg en fin tur

    Les mer
  • Skikurs i desember

    Skikurs i desember

    I samarbeid med Bull Aktiv inviterer vi til skikurs i klassisk og skøyting for alle ansatte i OUS. Kursene er åpent for alle og gjennomføres over tre kvelder fra Holmenkollen nasjonalanlegg.  Påmelding gjøres her:&nbs

    Les mer
  • Ettermiddagstur til Sognsvann og Oslos geografiske midtpunkt

    Ettermiddagstur til Sognsvann og Oslos geografiske midtpunkt

    Visste du at Oslos geografiske midtpunkt ligger en kort tur unna Rikshospitalet?  OUS bedriftsidrettslag inviterer til oktobertur til Sognsvann og Oslos midtpunkt.   Dato: 29. oktober   Tidspunkt: 16:00 – til ca 19:00   En enkel

    Les mer
  • Høstkampanjen

    Høstkampanjen

    Har du hørt om "Sykkelaksjonen" eller "sykle til jobben"?  1. oktober starter høstkampanjen!  Gratis for medlemmer i OUS BIL!  Og du: husk at all aktivitet teller, du trenger ikke sykle en  meter for &

    Les mer
  • OUS Golfmesterskap 2024

    OUS Golfmesterskap 2024

    Årets tradisjonsrike OUS Golfmesterskap ble spilt i flotte omgivelser og fint høstvær i Østmarka Golfklubb. Det ble enda et vellykket golfmesterskap med mange fornøyde deltagere uansett resultat. Det var 15 herrer og 6 dam

    Les mer
  • Runningcamp

    Runningcamp

    Etter mange populære løpeteknikkurs, prøver vi oss nå på runningcamp! Datoer: lørdag 28.9, søndag 29.9Sted: Forskningsveien 2Tid: kl 10:00 -14:00Påmelding her: Runningcamp (ousbil.no) Lørdag

    Les mer
  • Oppsummering aktiviteter fremover

    Oppsummering aktiviteter fremover

    Oppsummert planlagte aktiviteter pr. nå.  Kick off Padel Dato: 14. august  Sted: Heming eller Bærum Padel  Tid: 16:00-18:00 avsluttes deretter med pizza  Les mer og meld deg på her: Kick off Padel! (ousbil.no)  

    Les mer
  • Kick off Padel!

    Kick off Padel!

    Kick off for Padel 14.august! Det blir padel fra klokken 16:00 til 18:00 etterfulgt av pizza! Målet med kick-off er å fremme samhold, fysisk aktivitet og godt humør blant medlemmer av OUS BIL. Arrangementet finner sted på Bæ

    Les mer
  • Introkurs seiling (to dagers)

    Introkurs seiling (to dagers)

    Nytt seilekurs for deg som nybegynner! (NB: over to dager!) OUS bedriftsidrettslag tilbyr i samarbeid med Bærum seilforening et introkurs i seiling med praktisk jolleseiling i Snipe (topersons jolle for seilregatta). På kurset vil vi lær

    Les mer
  • OUS Golfmesterskap 2024

    OUS Golfmesterskap 2024

    I samarbeid med Østmarka Golfklubb arrangerer vi nok et mesterskap og inviterer alle golfspillere ved OUS til turnering og sosialt samvær! Ektefelle/samboer eller barn over 16 år er også velkomne.  Lørdag 14. september

    Les mer
  • Løpeteknikk august /september

    Løpeteknikk august /september

      Vi kjører på med enda ett løpeteknikkurs, er det denne gangen du skal delta?  Både nybegynnere og viderekommende vil kunne få godt utbytte av kurset.   Datoer: tirsdag 20.8, tirsdag 27.8, og tirsdag 3.9. St

    Les mer
  • Tur til Gaustadtoppen

    Tur til Gaustadtoppen

    Har du hatt lyst til å gå Gaustadtoppen, men ikke fått gjort det enda? Eller er det lenge siden sist, og du vil ta turen igjen?  OUS Bil arrangerer tur til Gaustadtoppen, med buss fra Ullevål sykehus (utenfor plasthallen).&nbs

    Les mer
  • Vel gjennomført rulleskiteknikkurs

    Vel gjennomført rulleskiteknikkurs

    I mai arrangerte OUS Bedriftsidrettslag et rulleskikurs for de ansatte. Bedriftsidrettslaget hadde hyret inn instruktører fra Fossum IF Elite, til å lære opp gruppen til å bli tryggere rulleskikjørere. Kurset fokuserte p&ar

    Les mer
  • OUS på bølja

    OUS på bølja'n blå!

    To mandager i mai/juni arrangerte OUS Bedriftsidrettslag (BIL) seilkurs i samarbeid med Bærum Seilforening. Deltakerne fikk opplæring i seiljolle av typen Snipe, en seilbåt for to personer, med to seil. For en opplevelse det ble for delt

    Les mer
  • Løpeteknikkurs juni

    Løpeteknikkurs juni

    Bedriftsidrettslaget arrangerer nok et løpeteknikkurs, i juni. Kurset er gratis for medlemmer av OUS bedriftsidrettslag. Nå har du mulighet til å få enda mer ut av løpesesongen. Både nybegynnere og viderekommende vil

    Les mer
  • Ettermiddagstur til Vettakollen og Fuglemyrhytta

    Ettermiddagstur til Vettakollen og Fuglemyrhytta

    Ettermiddagstur til Vettakollen og Fuglemyrhytta OUS Bedriftsidrettslag inviterer til lavterskeltur til to flotte utsiktspunkter: Vettakollen og Fuglemyrhytta Fuglemyrhytta er et Ti-på-topp punkt, så om du ikke har meldt deg på år

    Les mer
  • Lære å seile?

    Lære å seile?

    Lær å seile med OUS Bedriftsidrettslag! Har du en drøm om å lære å seile? Kaste loss og seile inn i solnedgangen? Kanskje du bare ønsker å prøve noe helt nytt? Nå har du muligheten til å

    Les mer
  • Volleyballturnering for alle ansatte!

    Volleyballturnering for alle ansatte!

    12. juni 2024 arrangerer vi turnering for avdelinger/enheter i hele OUS. Klokken 16:00 braker det løs i plasthallen på Ullevål.  Turneringen spilles med mixlag: maks 3 herrer og 6 spillere på banen samtidig. Ingen begrensnin

    Les mer
  • Info instruktøraktiviteter

    Info instruktøraktiviteter

    Litt oppdatert informasjon om instruktøraktiviteter.  Vi har nå startet opp to nye instruktøraktivteter, en utendørs på onsdager, og en morgentrening på fredager. Begge på Ullevål sykehus.  Legg

    Les mer
  • Ti på topp 2024

    Ti på topp 2024

    Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, kollegaer, familie og/eller venner kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i vårt nærmiljø har å by på.  Ti på topp arrangeres av N

    Les mer
  • Sykle til jobben 2024

    Sykle til jobben 2024

    3. mai startet "Sykle til jobben".  Og du, det dreier seg ikke bare om sykling! "Sykle til jobben" er en aktivitetskonkurranse hvor ALL aktivitet teller!  Her er det store muligheter for inspirasjon, utfordringer og mulighete

    Les mer
  • Ny instruktøraktivitet 8.mai

    Ny instruktøraktivitet 8.mai

    Vår instruktør Pia starter opp med utendørs trening på Ullevål sykehus, onsdag fra 16-17.  Pia har fra tidligere en kombinert styrke- og bevegelighetstrening i plasthallen på mandager.  Fornøyde delta

    Les mer