Sykkelteknikkurs med oppstart 3/6

Postet av Oslo Universitetssykehus Hf Bedriftsidrettslag (OUS Bil) den 12. Mai 2025

Kurset er tilrettelagt for alle som ønsker å bli bedre å sykle, uavhengig om du er en milsluker eller om du vil bli bedre på å sykle til og fra jobb.

Kurset fokuserer på teknikk med klikkpedaler, så det er anbefalt å bruke det gjennom kurset.

Det er påkrevd med hjelm og en sykkel i forskriftsmessig stand.


Dato: Tirsdager 3.6, 10.6 og 17.6

Tid: 17:15 til 18:15 

Sted: Voldsløkka 

Påmelding: Sykkelteknikkurs med oppstart 3.6 

Kurset er gratis for medlemmer, og koster 500,- for ikkemedlemmer. 


Trener: Sondre Risdal Solheim jobber i dag som trener for Norges rekruttlag i Triatlon, og Bærumsvømmerne. Han har en variert idrettsbakgrunn innen flere kondisjonsidretter, og har en masterutdanning innen idrettsvitenskap. Sondre har lang erfaring som personlig trener, og har tidligere jobbet med trenerutvikling rundt yngre utøvere i Norges Triatlonforbund. Han har avholdt løpeteknikkurs for bedriftsidrettslaget i flere år nå, og fått gode tilbakemeldinger fra deltakerne. 


Print gjerne ut plakaten under og heng den opp der du jobber :) 



Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.