Teknikkurs i sykkel og løp

Teknikkurs i sykkel og løp

Publisert av Anja Kristine Kråbøl den 17.05.21. Oppdatert 18.05.21.

Bedriftsidrettslaget arrangerer et løpeteknikkurs og et sykkelteknikkurs.

Kursene er tilrettelagt for alle nivåer, både nybegynnere og viderekommende vil kunne få godt utbytte av kursene.

Datoer: torsdag 27.5, torsdag 3.6, og torsdag 10.6.

Sted: Voldsløkka

Løpeteknikkurset starter kl. 16:00 og slutter kl. 17:00

Sykkelteknikkurset starter kl. 17:00 og slutter kl. 18:00. 

Kurset er gratis for våre medlemmer og du må kunne delta på alle tre datoene.

Det er krav til hjelm og sykkel i forskriftsmessig stand for å delta på sykkelteknikkurset. Deltakerne er også anbefalt å ha klikkpedaler, ettersom kurset vil fokusere på teknikk med klikkpedaler.

Påmelding: martin.ousbil@outlook.com merk eposten: påmelding løpeteknikkurs/sykkelteknikkurs

Om instruktøren: Sondre Risdal Solheim jobber i dag på Norges rekruttlag i Triatlon. Han har en variert idrettsbakgrunn innen flere kondisjonsidretter, og har en masterutdanning innen idrettsvitenskap. Sondre har lang erfaring som personlig trener, og har tidligere jobbet med trenerutvikling rundt yngre utøvere i Norges Triatlonforbund. Han fikk også veldig gode tilbakemeldinger da han var instruktør for løpekurset i fjor høst.