Bedriftsidrettslaget arrangerer et løpeteknikkurs og et sykkelteknikkurs.
Kursene er tilrettelagt for alle nivåer, både nybegynnere og viderekommende vil kunne få godt utbytte av kursene.
Datoer: torsdag 27.5, torsdag 3.6, og torsdag 10.6.
Sted: Voldsløkka
Løpeteknikkurset starter kl. 16:00 og slutter kl. 17:00
Sykkelteknikkurset starter kl. 17:00 og slutter kl. 18:00.
Kurset er gratis for våre medlemmer og du må kunne delta på alle tre datoene.
Det er krav til hjelm og sykkel i forskriftsmessig stand for å delta på sykkelteknikkurset. Deltakerne er også anbefalt å ha klikkpedaler, ettersom kurset vil fokusere på teknikk med klikkpedaler.
Påmelding: martin.ousbil@outlook.com merk eposten: påmelding løpeteknikkurs/
Om instruktøren: Sondre Risdal Solheim jobber i dag på Norges rekruttlag i Triatlon. Han har en variert idrettsbakgrunn innen flere kondisjonsidretter, og har en masterutdanning innen idrettsvitenskap. Sondre har lang erfaring som personlig trener, og har tidligere jobbet med trenerutvikling rundt yngre utøvere i Norges Triatlonforbund. Han fikk også veldig gode tilbakemeldinger da han var instruktør for løpekurset i fjor høst.